Viscosupplementation : tout ce que vous devez savoir

🧬 Mode d’action

L'acide hyaluronique est une molécule naturellement présente dans le liquide articulaire. Son rôle est la lubrification du cartilage. Au cours de l'arthrose, le déficit qualitatif et quantitatif en acide hyaluronique aggrave la dégradation du cartilage et contribue au caractère douloureux de la maladie. En plus de son effet lubrifiant du cartilage, la visco-supplémentation agit directement sur le récepteur de la douleur et stimule la production par les cellules synoviales et cartilagineuse d'un acide hyaluronique de bonne qualité ce qui explique qu'il soit efficace jusqu'à 12 mois et parfois même au-delà.

L'acide hyaluronique vise également à améliorer la viscosité du liquide articulaire, à amortir les chocs et à réduire les frottements entre les surfaces articulaires. Il exerce également un effet anti-inflammatoire modéré et favorise l’hydratation du cartilage, contribuant à une meilleure mobilité articulaire et à la diminution des douleurs liées à l’arthrose.

💉 Déroulement du geste

L'injection est réalisée sous guidage échographique, elle prend moins de 10 secondes.

Il est possible que vous ressentiez une gêne ou une très légère douleur liée à la diffusion du gel dans votre articulation pendant le geste.

🔬 Efficacité moyenne

• Plusieurs études cliniques réalisées dans l'arthrose publiées dans des revues scientifiques de haut niveau ont démontré l'efficacité à long terme et l'excellente tolérance de la viscosupplémentation.

• 80 % des patients rapportent une amélioration significative de la douleur et de la fonction articulaire.

• L’effet bénéfique, lorsqu’il est présent, apparaît progressivement entre 2 et 4 semaines après l’injection.

• La durée d’action est généralement de 9 à 12 mois, selon la sévérité de l’arthrose et le mode de vie.

• Il faut renouveler le geste en moyenne tous les ans, on peut le renouveler autant de fois que nécessaire tant qu'il est efficace.

❓ Cette viscosupplémentation va-t-elle guérir mon arthrose ?

Aucun traitement à l'heure actuelle n'est capable de guérir l'arthrose.

La viscosupplémentation, via son effet favorable sur la douleur et la mobilité, permet de reprendre une activité physique. C'est le maintien d'une activité physique régulière qui ralentit la progression de l'arthrose.

💰 Combien ça coûte ?

Le forfait tout inclus c'est à dire incluant le coût du produit et la réalisation du geste varie en fonction de l'articulation traitée :

• Genou : 150€

• Epaule : 150€

• Coude : 150€

• Cheville : 150€

• Hanche : 170€

• Poignet : 100€

✅ Consignes post-injection

• Garder le pansement sec pendant 24 heures.

• Repos relatif de l’articulation infiltrée pendant 48 à 72 heures.

• Éviter les activités physiques intenses ou répétitives pendant environ 1 semaine.

• Ne pas faire de kinésithérapie pendant la première semaine, sauf indication contraire du médecin.

• Reprise progressive des activités selon la tolérance.

• Une gêne ou boiterie modérée peut survenir dans les premiers jours.

🔎 Surveillance et signes d’alerte

• Douleur : légère douleur transitoire normale. Si douleur intense ou croissante → me contacter ou contacter votre médecin généraliste.

• Infection : rougeur, chaleur, gonflement, écoulement, fièvre >38°C.

• Réaction locale : gonflement ou raideur passagère possible les 24–48h suivant l'injection.

• Pas d’amélioration au bout de 4 semaines → me recontacter

🚨 Urgences : consulter immédiatement en cas de

• Fièvre élevée avec douleur locale importante.

• Rougeur, œdème ou écoulement purulent au point d’injection.

• Réaction allergique sévère (difficulté à respirer, gonflement, urticaire).

Voici un tableau récapitulatif en fonction des articulations traitées

Articulation	Délai d’efficacité	Repos / Reprise du sport
Genou	Jusqu’à 4 semaines	Repos relatif du genou pendant 48h. Éviter les sports à impact (course, sauts) pendant 1 semaine. Reprise progressive selon amélioration.
Épaule	Jusqu’à 4 semaines	Repos membre supérieur 48–72h. Éviter élévation/rotation douloureuses pendant 1 semaine. Reprise progressive, kiné possible après 1 semaine.
Hanche	Jusqu’à 4 semaines	Repos relatif 48h. Éviter port de charges lourdes, activités à impact pendant 1 semaine. Reprise selon douleur.
Poignet	Jusqu’à 4 semaines	Repos relatif 48h. Éviter mouvements répétitifs et efforts prolongés pendant 1 semaine. Reprise selon tolérance.